この記事では、ホットヨガスタジオ「LAVAパティオ上越店」の口コミや評判を、Google上の口コミ178件から調査した結果を紹介しています。
上越市にあるLAVAパティオ上越店は、専用スタジオで楽しくホットヨガができると好評！
LAVAでホットヨガを始めたい人は公式サイトを、LAVAパティオ上越店の口コミ・評判を詳しく知りたい方はこの記事をチェックしてみてください。
＼ 体験レッスン実施中／
※体調面に不安がある方は、国民生活センターの情報もチェックしておきましょう。
※当コンテンツは、「コンテンツ制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる情報がありましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。すみやかに修正いたします。
LAVAパティオ上越店の悪い口コミ・評判
LAVA新発田店の悪い口コミ・評判をGoogleマップで調査してみました。
ヨガなび編集部LAVAパティオ上越店の良い口コミ・評判
LAVA上越店の良い口コミ・評判をGoogleマップで調査し、参考になりそうな意見を抜粋して紹介します。
LAVA上越店の良い口コミ① インストラクターが丁寧で安心
インストラクターの方々も丁寧に教えて下さるので、安心して一人でも楽しめます。
時間が許すなら毎日通いたいくらいです。
引用元：LAVA上越店Google口コミ
分からないことはインストラクターが丁寧に教えてくれるので、初めての人はもちろん、一人で参加する人も安心です。
ヨガなび編集部LAVA上越店の良い口コミ② 気持ちがよくリフレッシュできる
初のホットヨガはとても気持ちがよくスッキリし、リフレッシュできたのでこちらに通う事にしました。
引用元：LAVA上越店Google口コミ
体験レッスンから入会を決めた方の口コミです。
ヨガなび編集部LAVA上越店の良い口コミ③ 施設がキレイ
施設もキレイで、インストラクターの先生方も、素敵な方ばかりです！
先生方の優しい声にレッスン中も癒されます♪
引用元：LAVA上越店Google口コミ
スタジオや更衣室など、施設全体が清潔に保たれていると、気持ちよくレッスンに通えますね。
ヨガなび編集部LAVA上越店の良い口コミ④ レッスンが豊富
強度(レベル)が1～5まであるので、初心者の方でも安心して受講できると思います！
いろいろなクラスがあるので、その日の気分や体調に合わせて選べるのがとても良いです！
引用元：LAVA上越店Google口コミ
レッスンの種類が豊富だと自分に合ったエクササイズが見つかりやすいですし、飽きずに通えます。
ヨガなび編集部LAVA上越店の良い口コミ⑤ 尋常じゃない滝汗が気持ちいい
慣れてくると尋常じゃない程の滝汗で、それがまた気持ちいい！
終わった後もシャワールームがあるので汗を流せてスッキリ！
体組成計で変化が見られるのも良きです！
引用元：LAVA上越店Google口コミ
ヨガなび編集部LAVAパティオ上越店の口コミ・評判まとめ
LAVA上越店の口コミ・評判を調べてみた結果、マイナス評価の口コミは非常に少なく、プラス評価の口コミが多いことが分かりました。
| LAVAパティオ上越店の口コミ評価 | |
| Google口コミ（178件） | |
Googleマップでの口コミも5点満点中4.8と実際に利用した人の評価も高く、インストラクターの人柄やスタジオの雰囲気を絶賛する口コミが目立ちました。
LAVAは体験レッスンも実施しているので、気になる人は公式サイトで詳細をチェックしておきましょう！
＼ 体験レッスン実施中／
LAVAパティオ上越店と周辺のヨガ・ピラティススタジオの口コミを比較
| サービス名 | Google口コミ評価 | 住所 |
| LAVAパティオ上越店 | 178件 | 新潟県上越市富岡５３９−２ パティオ上越 2F |
| ステラプレイス | 12件 | 新潟県上越市南本町１丁目７−４１ |
| マシンピラティススタジオ Two Three 新潟上越店 | 10件 | 新潟県上越市冨岡５３９−２ 上越ウィングマーケットパティオ |
| YOGA RESORT ぜんじゅーる | 1件 | 新潟県上越市中央１丁目１４−１ |
ホットヨガLAVA上越店と周辺のヨガスタジオ、ピラティススタジオの口コミを比較しました。
ヨガなび編集部LAVAパティオ上越店の基本情報
| 総合評価 | |
| Google口コミ評価 | （178件） |
| 住所 | 〒943-0173 新潟県上越市大字富岡539-2 パティオ上越2F |
| 電話番号 | 0120-64-9766（体験予約専用） |
| 定休日 | 金曜日 |
| スタジオ種別 | 女性専用 |
| アクセス | 北陸自動車道「上越IC」より車で約3分 |
| 駐車場 | あり（無料） |
| 駐輪場 | あり（無料） |
| 地図 |
＼ 体験レッスン実施中／
LAVAパティオ上越店のよくある質問
LAVA上越店のよくある質問について回答します。
Q:レッスンに必要な持ち物を教えて下さい
- 運動ができるウェア上下（Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツ等）
- 汗拭き用のフェイスタオル
- 常温の水1リットル以上
- シャワー用バスタオル（一部店舗ではシャワーのご用意がございません）
- 替えの下着
- ヨガマット（ご自身でお持ちいただくか、無料レンタルマットをご利用ください）
Q:持参するヨガマットに推奨サイズはありますか？
145cm×61cm（LAVAオリジナルヨガマットと同サイズ）がおすすめです。
当スタジオではLAVAオリジナルヨガマット（145cm×61cm）をおススメしております。
上記サイズを超える長さのヨガマットをご利用の場合は、混雑時には折る・丸める等のご協力をお願いいたします。※厚さに規定はございません。
Q:店舗でヨガマットを保管してもらうことはできますか？
マットキープマンスリー（月額1,200円）にご登録いただくと店舗にマットの保管をすることが可能です。(一部店舗を除く)
※各種マンスリーメンバー会員様専用のサービスです
Q:店舗でレンタルできるものの料金は？
基本的なレッスンで必要なものの料金をまとめました。
| レンタル商品 | 金額（税込） |
| フェイスタオル | 110円 |
| バスタオル | 210円 |
| LAVAラグ | 310円 |
| ウェア（上下別） | 各410円 |
| レッスンセット（水なし） | 500円 |
| レッスンセット | 600円 |
| レッスンセット＋ラグ | 800円 |
| レンタルセット基本内容 水1リットル、レンタルウェア上下、レンタルフェイスタオル、レンタルバスタオル | |
水を忘れてしまった場合、1リットル240円で販売しています。
なお、上記以外のレンタル商品はLAVAヘルプセンターでご確認いただけます。
Q:レッスン中に冷たい水を飲んでもいいですか？
冷たい水は温めた体を冷やしてしまうため、レッスン中は常温の水（水素水含む）を飲むようにしましょう。
レッスン中の水分補給には常温のお水（水素水含む）をお願いしております。
●冷たい飲み物
温めた身体を冷やしてしまうため、できる限り常温のお水をこまめに補給いただくことをおススメしております。●お茶
利尿作用があるため、水分を上手く補給できずに脱水症状になる可能性も考えられます。●スポーツドリンク
飲み物をこぼした際に施設の汚れやべたつきの原因となりますので、ご遠慮いただいております。また、ホットヨガ中はエネルギーが吸収されやすい状態になっているため、体調管理をされている方にはスポーツドリンク等の糖分が含まれている飲み物はご遠慮いただくことをおススメしております。
引用：LAVA公式ヘルプセンター
Q:月会費の支払い方法は？
月会費は「クレジットカード払い」でのお支払いとなります。
2025年7月1日より 月会費のお支払いは「クレジットカード払い」となります。
※ただし、登録時にお支払いいただく登録金および月会費2ヶ月分に限り、クレジットカード、他キャッシュレス決済でのお支払いが可能です。
■お支払い日
毎月20日に当月分の月会費をクレジットカード決済いたします。
（例：6月分月会費は6月20日に決済）
土日・祝日関係なく、決済日は固定となります。
引用：LAVAヘルプセンター
Q:体験レッスンを受けたいのですが？
体験レッスンはご予約制となります。Webまたはコールセンターにてレッスン開始時間の120分前までにご予約ください。
体験レッスンの料金はキャンペーンによって異なりますので、LAVA公式サイト内キャンペーンのページをご確認ください。
Q:ヨガ初心者におすすめのレッスンは？
初心者の方、体力に自信のない方、ゆったりとしたレッスンがお好みの方はプログラム強度を抑えたリンパリフレッシュヨガ、リラックスヨガがおすすめです。
慣れないうちはめまいや頭痛などのトラブルが起きることもあるので、無理せず少しずつ強度を上げたレッスンを選びましょう。
Q:キャンセル受付時間（レッスン開始60分前）を過ぎたらどうすればいいですか？
特に連絡・手続きは不要です。
キャンセルができなかったレッスンの予約表示は深夜2時頃自動的に消える仕組みですので、ご連絡は不要です。
※電車遅延などでキャンセルができなかった場合も、同様の対応となります。尚、時間外キャンセルになったレッスンは受講済としてカウントされませんので、マンスリー4の会員様の月内利用可能件数は減りません。
引用：LAVAへルプセンター
Q:解約したい場合はどうすればいいですか？
解約希望月の前月15日までに、登録メイン店舗（店頭）にて手続きしてください。
ご解約手続きの際は、解約希望月の前月15日（休業日に重なる場合は前営業日まで）までに登録メイン店舗でお手続きください。
ご本人様確認のため、会員証（LAVA公式アプリ）または公的証明書をご提示いただいております。
・お手続きいただいた月の末日までのご契約となり、翌月1日より解約が適用されます。
・各種手続きはLAVA店頭でのみの受付しております。
（例：5月15日までにお手続きいただくと、5月末日までのご契約、6月1日からのご解約）
引用：LAVAヘルプセンター
Q:ヨガはどんな効果が期待できますか？
個人差はありますが、下記のような効果があるとされています。
- 身体のゆがみ・くせを直す
シェイプアップ効果、姿勢が良くなる、内臓が活性化され体内環境を整える- 自然治癒力を高める
- 内観性が高まる
集中力、感情のコントロール力の向上- 慢性的な症状の緩和
肩凝り・腰痛・頭痛・冷え・便秘・更年期・月経障害などの病気の予防や改善- 自律神経を調える
ホルモンバランスの調整や強化引用元：認定NPO法人日本ヨガ連盟
継続してヨガを実践することで、より効果を実感できると思います。
＼ 体験レッスン実施中／
※当コンテンツは、「コンテンツ制作ポリシー」に基づき作成しています。万が一事実と異なる情報がありましたら「お問い合わせ」までご連絡ください。すみやかに修正いたします。
当コンテンツ作成にあたり以下のサイトを参照しています。
